[摘要]艾草泡腳怎么泡（艾草泡腳如何泡），關于《艾草泡腳怎么泡（艾草泡腳如何泡）》的內容介紹。1、用艾草來泡腳，盡量可以選擇泡腳桶，水深到膝關節以下的位置。建議用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后，再對一些...
艾草泡腳怎么泡（艾草泡腳如何泡），關于《艾草泡腳怎么泡（艾草泡腳如何泡）》的內容介紹。
1、用艾草來泡腳，盡量可以選擇泡腳桶，水深到膝關節以下的位置。建議用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后，再對一些溫水來泡腳，建議時間在半個小時左右，直到身體微微出汗，一般連續泡2-3天以后，同時多喝溫開水，不宜吃寒涼的食物。就可以改善相關的血液循環，尤其是末梢神經，平時腳麻腳腫都有好轉。
2、艾草主要具有溫經散寒通絡的作用，還可以去除腳蘚，腳氣，濕疹。