[摘要]香蕉下火嗎(上火能吃香蕉嗎),關于《香蕉下火嗎(上火能吃香蕉嗎)》的內容介紹。1、香蕉具有一定下火作用,但作為食物來講,下火作用有限。2、香蕉性寒、味甘,歸肺經、大腸經等,具有潤腸通便、滋...
香蕉下火嗎(上火能吃香蕉嗎),關于《香蕉下火嗎(上火能吃香蕉嗎)》的內容介紹。
1、香蕉具有一定下火作用,但作為食物來講,下火作用有限。
2、香蕉性寒、味甘,歸肺經、大腸經等,具有潤腸通便、滋養津液、清熱止咳等作用。中醫認為上火多與陰陽失衡、內火過盛等有關,臨床治療調理主要以清熱、滋陰為主。上火人群適量吃香蕉,有助于改善小便不利、咽喉腫痛等上火癥狀,因此說明香蕉具有一定下火作用。
3、對于存在咽喉腫痛、便秘等上火癥狀的人群,可以適量吃香蕉,但應控制好食用量,以免食用過多香蕉等寒涼食物,對脾胃造成不良刺激。
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