[摘要]攻略自由行云南（超實(shí)用云南自由行攻略），關(guān)于《攻略自由行云南（超實(shí)用云南自由行攻略）》的內(nèi)容介紹。一、云南旅行必備1、防曬：紫外線超級(jí)強(qiáng)，一定要帶防曬用品：墨鏡、陽傘、遮陽帽、防曬霜（指數(shù)要高）、潤唇膏等可以...
攻略自由行云南（超實(shí)用云南自由行攻略），關(guān)于《攻略自由行云南（超實(shí)用云南自由行攻略）》的內(nèi)容介紹。
一、云南旅行必備
1、防曬：紫外線超級(jí)強(qiáng)，一定要帶防曬用品：墨鏡、陽傘、遮陽帽、防曬霜（指數(shù)要高）、潤唇膏等可以有效的防止紫外線，如果不采取任何防曬措施的話，皮膚很容易被曬黑或曬傷。
2、現(xiàn)金：雖然說互聯(lián)網(wǎng)很發(fā)達(dá)，不過還是帶點(diǎn)零錢好，有的地方只收現(xiàn)金，比如這次坐豬槽船去親愛的客棧就只收現(xiàn)金。
3、補(bǔ)水面膜：云南是真的偏干，不過云南的天氣早晚溫差大，有可能早上出門冷，中午出太陽就變得很熱了，晚上又變回很冷，所以寶寶們一定要注意保暖喔~
4、藥物：根據(jù)自己的健康狀況，還要帶上所需要的常備藥品如紅景天、云南白藥、感冒藥、腸胃藥、暈車藥、創(chuàng)可貼等消炎、止痛、暈車暈船、清熱解毒的藥品，風(fēng)油精，萬金油等。對(duì)一些年老體弱的旅行者來說，還需要帶上急救藥品。
5、食品：桶裝面、餅干、八寶粥、巧克力（云南各地方都有當(dāng)?shù)氐奶厣朗常砸话阋灿貌坏蕉嗌伲耶?dāng)?shù)刭I就可以了）
6、衣服：外套，夏天來也要帶、長褲、長上衣、帽子。建議準(zhǔn)備3-5套衣服，內(nèi)衣褲可適當(dāng)多帶。喜歡拍照的要帶長裙+短裙+當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)服飾或民族風(fēng)服飾，這些都是拍照利器，可以拍出各種大片的感覺。
7、鞋子：鞋最合適的是旅游鞋，以輕便、柔軟面料、防滑底為好，鞋的大小略寬松一些為佳，不要太緊腳，女土外出旅行最好不要穿高跟鞋。
二、云南旅游到底怎么穿衣服
“一天有四季”是云南很多地區(qū)都有的氣候特征，走在街上一眼看過去，從人們的衣著很難準(zhǔn)確地分辨季節(jié)，因?yàn)橐惶熘卸嘧兊奶鞖猓沟萌藗儾坏貌话阉募镜囊路即┰谏砩希@也就是“云南十八怪”里的一怪“四季衣服同穿戴”。
1、總體來說來云南旅游最好帶這些衣服
(1)夏季：裙子+長褲+T恤+穿衣+外套。
(2)春季、秋季、冬季：長褲+厚外套+羽絨服。
(3)云南早晚溫差大，不管什么時(shí)間來，都最好帶一件外套。
(4)西雙版納即使是冬天春節(jié)的時(shí)候，也只有晚上有點(diǎn)涼，長褲+長袖即可。其他時(shí)候只需要短袖+短褲。
(5)不建議穿短褲、短袖；云南紫外線強(qiáng)，很容易曬傷皮膚。
Tips：
如果要上玉龍雪山、普達(dá)措公園等景點(diǎn)，不一定自己要帶棉衣，因?yàn)樯侥_下有羽絨服出租，50元/件；怕麻煩、不怕花錢的童鞋可以考慮臨時(shí)租一件。
2、下面介紹三種搭配給大家
(1)混搭無敵：對(duì)于愛好旅游和運(yùn)動(dòng)的驢友來說，運(yùn)動(dòng)休閑的混搭套裝不僅擁有了運(yùn)動(dòng)裝的柔軟和彈性，其粗糙、厚實(shí)的牛仔面料更為爬山和徒步帶來了堅(jiān)實(shí)耐磨的貼身保護(hù)，夾克衫、運(yùn)動(dòng)T恤、牛仔褲的超炫三件套堪稱出游裝中舒適又帥氣的“三劍客”了。
(2)防（沖）風(fēng)衣：這是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的面料制成，有很好的抗風(fēng)及保暖性能，這種高科技產(chǎn)品還有雨水滲不進(jìn)來，而汗液產(chǎn)生的
蒸氣
能散發(fā)出去的神奇功效。這類防風(fēng)衣大都以鮮艷的對(duì)比色搭配，制成較為寬松的帶帽短風(fēng)衣式樣，腰部大小可調(diào)，穿著方便隨意，利于野外活動(dòng)。即使是冬天，里面加上一件長袖，即可以抵御夜晚風(fēng)寒。
(3)適合旅拍：長裙+短裙+當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)服飾或民族風(fēng)服飾，這些都是拍照利器，可以拍出各種大片的感覺。顏色，如果想要小清新呢就穿淺色：白色、淡藍(lán)或者淺色的條紋或格子、還有就是小碎花，想凸顯主體或者性感你就穿紅色、黃色，要文藝就是純色棉麻啦，白的、藍(lán)色、黃的，也沒啥多說的。禁忌：黑色、飽和度很高的藍(lán)色、綠色、枚紅色、紫色，誰穿誰知道。
3、去云南旅游穿什么鞋子？
到云南旅游鞋子的選擇必須講究。建議最好穿平底旅游鞋，這樣行走會(huì)方便些，也不傷腳。估計(jì)很多愛美女孩，因?yàn)橹淮┞糜涡瑫?huì)有些不爽，那可以多帶一雙漂亮的鞋子，拍照穿，或者晚上泡吧穿。另外，購買時(shí)要注意，腳尖和腳后跟的強(qiáng)度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時(shí)，腳尖最好能自由活動(dòng)。長時(shí)間的步行會(huì)使腳部腫脹，所以出游的鞋一定要比平時(shí)穿的鞋子大一號(hào)。
三、云南景點(diǎn)攻略
1、昆明景點(diǎn)
（1）必去的景點(diǎn)：昆明一般作為中轉(zhuǎn)站，沒什么景點(diǎn)是值得一定要去的。
（2）可去的景點(diǎn)：西山，滇池，民族村，金馬坊，翠湖公園，講武堂，云南大學(xué)，石林，九鄉(xiāng)等。
Tips：翠湖公園，講武堂，云南大學(xué)在一個(gè)片區(qū)，距離不遠(yuǎn)。西山，滇池，民族村在一個(gè)片區(qū)；石林和九鄉(xiāng)在市區(qū)外，游玩要一天的時(shí)間。
2、大理景點(diǎn)
（1）必去的景點(diǎn)：大理古城，洱海，喜洲古鎮(zhèn)，雙廊。
（2）可去的景點(diǎn)：蒼山，崇圣寺三塔，蝴蝶泉，寂照庵，沙溪古鎮(zhèn)，洱海大游輪等。
Tips：來大理環(huán)一圈洱海，基本所有景點(diǎn)都能玩到了，才村，海舌公園，花海，濕地公園，喜洲，雙廊，白桌椅，玻璃球，天空之境等各種網(wǎng)紅拍照地都在洱海邊。
3、麗江景點(diǎn)
（1）必去的景點(diǎn)：麗江古城，束河古鎮(zhèn)，玉龍雪山，藍(lán)月谷。
（2）可去的景點(diǎn)：拉市海，茶馬古道，白沙古鎮(zhèn)，玉湖村，文海，獅子山，木府等。
Tips：麗江是個(gè)旅游中心點(diǎn)，不管去瀘沽湖，香格里拉，都會(huì)在這里路過和停留，所以有很多時(shí)間逛古城，沒必要單獨(dú)留逛古城的時(shí)間，周邊的小景點(diǎn)沒充裕的時(shí)間就不用考慮，不去也不會(huì)有什么遺憾。
4、瀘沽湖景點(diǎn)
（1）必去的景點(diǎn)：瀘沽湖景觀臺(tái)，走婚橋，情人灘，里格半島，豬槽船登島，篝火晚會(huì)
（2）可去的景點(diǎn)：親愛的客棧，格姆女神山，女神灣，摩梭博物館等
Tips：瀘沽湖不是很大，景點(diǎn)都在湖邊，所以花一天時(shí)間環(huán)湖，所有景點(diǎn)都玩的完了。
5、香格里拉景點(diǎn)
（1）必去的景點(diǎn)：普達(dá)措森林公園，獨(dú)克宗古城，納帕海，松贊林寺，虎跳峽。
（2）可去的景點(diǎn)：梅里雪山，雨崩，巴拉格宗，石卡雪山，白水臺(tái)等。
Tips：可選擇去的景點(diǎn)并不是景色不好，而是路程比較遠(yuǎn)，兩日游安排不下，如果想去得定制，香格里拉還有很多漂亮的小眾景點(diǎn)，如千湖山，碧沽天池，汝尼村，維西滇金絲猴公園等。
四、美食攻略
1、昆明美食
過橋米線、小鍋米線、豆花米線、汽鍋雞、官渡粑粑、燒餌塊、宜良燒鴨、各種野生菌、木瓜水、冰稀飯、玫瑰涼糕
2、大理美食
大理三道茶、土八碗、還有特色小吃乳扇、餌塊、大理酸菜魚，喜洲粑粑，大理各種酸奶。
3、麗江美食
麗江最出名的就是三文魚、黑山羊、臘排骨火鍋了，花馬街上的比較正宗。
4、瀘沽湖美食
豬膘肉、煙熏魚、蘇里瑪酒、瀘沽湖烤魚、銀魚、鯽魚湯、晾曬小魚干。
5、香格里拉美食
香格里拉地處高原，氣候寒冷，飲食以藏族風(fēng)味為主。推薦：青稞酒、酥油茶、糌粑、牦牛肉、藏香豬。
五、住宿攻略
1、昆明住宿
昆明畢竟是省會(huì)，住宿很方便，高檔酒店，快捷酒店，青年旅社都有，推薦幾個(gè)住宿片區(qū)，以考慮離除火車站、長途汽車站、機(jī)場(chǎng)較近的地方，還可以選擇金馬坊，翠湖，官渡古鎮(zhèn)片區(qū)。
2、大理住宿
大理的住宿其實(shí)也是跟好玩的地兒緊密聯(lián)系的，有大家都知道的古城、雙廊、才村，也有略微小眾的環(huán)海西路（海西）、環(huán)海東路（海東）、金梭島、喜洲等地方，其中古城、雙廊、喜洲、才村本身就是第一次來大理的必到之地，住這里應(yīng)該可以省去不少奔波的勞心。
（1）如果是以玩為主，那么推薦住古城或雙廊，畢竟旅游發(fā)展，不管去哪里的交通都會(huì)相對(duì)方便。
（2）如果是以住為主，那么就推薦金梭島、海西、海東的民宿，因?yàn)檫@些地方往往都沒什么游客，很比較安靜，可以心無掛念地欣賞洱海，缺點(diǎn)是周邊沒什么景點(diǎn)。
3、麗江住宿
麗江主要有大研和束河兩個(gè)古鎮(zhèn)。客棧的數(shù)量可以用“巨多”來形容，價(jià)位幾十到幾百不等，方圓3.5公里的大研古鎮(zhèn)散布了一千四五百家的大小客棧，而相對(duì)安靜，還未被完全開發(fā)的束河也有數(shù)百家客棧。
（1）如果您在旅游旺季(春節(jié)、五一、十一長假)打算前往麗江旅行，一定要在出發(fā)前預(yù)定好房間。
（2）如果您選擇的是納西人的客棧，請(qǐng)尊重主人的民族習(xí)慣；如果您住的是家庭客棧，也請(qǐng)?bào)w諒主人的辛苦，盡量保持環(huán)境的衛(wèi)生，晚上不要在外面逗留太晚。
（3）選擇有單獨(dú)庭院、有公共活動(dòng)空間的客棧入住。這樣的客棧空間寬敞，住在里面不覺得壓抑，客房之間的相互影響較小。
（4）假如你的行程是5天，沒必要一次交給客棧5天的房錢，不妨先交兩天，感受一下，安頓下來后，可以邊玩邊看，或許會(huì)有更適合你的客棧——參觀風(fēng)格各異的客棧，本身也是一種享受。假如一開始住下的客棧不盡人意，兩天后就可以退房走人。
4、瀘沽湖住宿
瀘沽湖的住宿主要分三個(gè)區(qū)域：大落水、里格、尼塞。
（1）大落水村開發(fā)較早，是瀘沽湖交通的中心，宿選擇更多，條件更好，沿湖的海景房比比皆是，吃飯購物也要便宜一些。
（2）里格的住宿房間面向?yàn)o沽湖，沒有遮擋物，視野開闊，價(jià)格相對(duì)貴一些，里格半島的住宿貴而且不一定能訂到房。
（4）尼塞村的村子小人口少，比較安靜，適合喜歡原生態(tài)、晚上也不需要熱鬧夜生活（酒吧、篝火會(huì)），就想純粹感受世外桃源的朋友。
5、香格里拉住宿
香格里拉住宿地點(diǎn)多在獨(dú)克宗古城區(qū)，旅館多為民居式客棧，價(jià)位在100-300元不等，環(huán)境很好也很有特色，縣城內(nèi)團(tuán)結(jié)路、北門街一帶也是旅館集中區(qū)域。
著名的五星級(jí)酒店有天界神川大酒店、香格里拉大酒店。四星級(jí)酒店有扎西德勒酒店等。三星級(jí)和二星級(jí)酒店數(shù)量更多，可以說在香格里拉住宿問題是不用擔(dān)心的。