[摘要]拓展訓練作文1、難忘的拓展訓練900字五年級作文今天，秋高氣爽，清風習習，我們五（6）班全體學生在老師的帶領和家長的陪伴下來到白桑鄉鳳棲拓展訓練基地進行活動。換...
拓展訓練作文1、難忘的拓展訓練900字五年級作文
今天，秋高氣爽，清風習習，我們五（6）班全體學生在老師的帶領和家長的陪伴下來到白桑鄉鳳棲拓展訓練基地進行活動。
換上神氣的迷彩服，我們開始了一天的訓練。首先，我們班分成兩個隊，一個是戰狼隊，一個是雄鷹隊。光聽這隊名，就夠有氣勢吧？第一個項目是親子游戲“老虎、獵人、槍”，主要是訓練我們的團隊意識，全隊必須整齊劃一，如果一個人犯錯，本隊就輸了。接著，我們進行了“狹路相逢”、“攜手并進”、“高空闖關”、“攀巖”等訓練。在進行“高空闖關”時，我朝下一看，媽呀，這么高，就開始緊張起來，雙腿直發抖，便想退縮。這時，教官鼓勵我說：“別怕，你不是膽小鬼，相信自己，你一定會成功的。”聽了教官的話，我咬咬牙，鼓足勇氣，小心翼翼地邁出了第一步。在跨過去的那一瞬間，我心里升起一種無法言喻的自豪感。耶，我終于戰勝了自我。
午休后，我們進行了真人CS作戰訓練。我拿著一把沖鋒槍，躲在樹叢中，發現了“敵人”就瞄準射擊。當我射中“敵人”后，心里好激動、好興奮。在我們的齊心協力下，我們隊在遭遇戰贏得了勝利。不過遺憾的是我最后也不幸“陣亡”了。
最后，我們進行了一項分組比賽。規則是：后邊一個人提著前邊一個人的腳，左手搭在前邊人的肩膀上，一排人一起跳過終點線。這也是今天最讓我難忘的一項活動。比賽開始后，兩隊第一組的同學們雖然幾次都中途失敗了，但他們沒有放棄，跌倒了爬起來再走，在第三次終于成功了。輪到我們組時，我們吸取了前面小組失敗的教訓，戰術得當，口號齊整，步調一致，順利地跳過了終點線。就這樣，我們組連贏三局，大家都開心得蹦起來。但是在第四局我們隊失敗了。按照規則，我們的隊長李叔叔雖然沒有參加比賽，但是卻要承擔這次失敗的后果——做80個俯臥撐。當看到他為了我們隊累得爬在地下起不來身時，同學們都流下了流淚。這項活動讓我懂得了團隊、責任、奉獻和犧牲。
這次活動結束了，我戀戀不舍地望著拓展訓練基地，這里留下了我的汗水與笑聲，提高了我的自信，磨煉了我堅韌不拔的意志，讓我懂得了團結的力量。我期待著下次還能參加這樣的活動。
拓展訓練作文2、拓展訓練心得體會200字五年級
今天早上，我們踏上了前往“好想你”基地的路程。
到了基地，我們在宿舍換上了藍色的軍裝，然后我們到了操場上，我看見同學們穿著整齊的軍裝出現在我們眼前。我們神采飛揚興致勃勃，儼然像一個訓練有素的軍隊。
我們去基地之前還是一個個什么都不懂的小孩，去了基地后，我的認知又高了一層，教官讓我們看了鋪床的視頻，被子要疊成豆腐塊兒。我們回到宿舍后把東西弄得差不多了，就讓教官看，結果教官讓我們看了六年級疊的被子，竟然和豆腐塊兒一模一樣。我們才知道人外有人，天外有天。而且在那里的活動都是需要團結的，不然根本就不可能完成。
在那里，我學到了很多，也懂得了很多。
拓展訓練作文3、兩天一夜的拓展訓練700字四年級
周四周五我們要外出拓展訓練了，我提前準備好洗漱用品、書、水杯和厚衣服。
我們坐了兩個小時的車，終于到了軍訓地點。我們跟著一個教官，到了我們睡覺的地方，他自我介紹說他的代號是可樂，我們可以叫他可樂教官。
可樂教官給我們發了被罩、枕套、床單，要我們自己把被子套好，鋪好床單，并且整理好自己的床鋪。他先給我們做了示范，我們仔細地觀察學習，生怕一會兒自己不會整理。我們來到宿舍，找到自己的床開始了，我先把被子展開，然后把被子塞到被罩里，和同學互相幫助拉起四個角抖平整，然后把枕頭塞到枕罩里，最后把床單鋪好。這是我第一次套被罩，覺得好難，但當我整理完的時候又特別有成就感。
等我們都整理完后，可樂教官挑了幾個同學去餐廳做愛心貢獻，里面有我。去的時候我還納悶，不會又是我不會干的事情吧，到了之后才發現是讓我們幫忙一起擺筷子、擺盤子、擺碗，做餐前準備工作，這對我來說就是小菜一碟，非常輕松地完成了教官分配的任務。
晚上我們在宿舍外面的一大片空地上跳舞，全場的同學們都很嗨。熱鬧過后我們要回房睡覺了，突然換了一個陌生的地方，我有點兒不適應，過了好久也沒睡著。我看我旁邊的同學也沒睡著，我們就聊起天來。說著說著，突然教官開門了，我們房間里立刻安靜下來，大家誰都不說話，躺在床上裝睡，誰知裝著裝著，我竟然睡著了。
第二天我們吃完早飯，我們去玩了爬網，網上有很多小福袋，福袋里有積分，我們必須爬上去拿，而且一人只能拿一張。有的人拿了黃色、有的人拿了綠色、有的人拿著紅色、有的人拿了藍色。我們班里四種顏色都拿到了，老師數了數我們的積分，然后又獎勵了我們了三張積分，一共有21張，每一張積分是1000分，我們共得了21000分。
這次拓展訓練是我第一次離開爸爸媽媽，和同學們一起在外面度過了兩天一夜，訓練很開心，我們都不想離開了。
唉，快樂的時光總是那么短暫，這段經歷將是我生命里最美好的回憶！
拓展訓練作文4、西太山拓展訓練500字三年級作文
西太山拓展訓練
按照原定計劃，10月21日這天學校組織我們三年級的學生去西太山進行拓展訓練。無奈天不做美，一大早就下起了蒙蒙細雨，我們三年級的小朋友雖然年齡小，但平時都在學校養成了遵時守紀的習慣，居然沒有一個人在風雨中遲到。
七點四十分，我們坐上大巴車準時出發了。出發前班主任聞老師給我們講這次拓展訓練的目的、形式，以及注意事項，之后還給我們介紹了跟車的李教官和其他助教老師。一路上同學們有說有笑的，好不熱鬧，大家都滿懷興奮之情，對這次活動充滿了期待。
愉快的旅途中，時間過得很快，一會兒功夫我們就到達了目的地－－－西太山。車停穩后，我們在教官的指揮下順序下了車。
在做了準備活動后，我們就又在教官的指揮下集合起隊伍，先后訓練了立正、稍息、站軍姿、喊口號等內容。別看內容不多，但我們的收獲可不少，首先是我們增強了組織紀律觀念和集體榮譽感，其次是我們體驗了吃苦耐勞滋味，同時也檢驗了自己在困難面前的意志和品質。
訓練之余，教官還還組織我們做了投球游戲，之后我們還參觀了寺廟、逛了商場。一天的時間不長，活動內容卻豐富多彩，讓我們學到了不少知識。直到活動結束，同學們還都戀戀不舍，意猶未盡......
下午四點,在家長的期盼中，我們安全、準時地回到了學校。
拓展訓練作文5、拓展訓練800字六年級作文
今天，我又想起貴門實踐活動中一件有趣的事情，想讓大家分享分享。
那天早上，我們第一項活動是拓展訓練。我們來到活動場地，那里有一位老師給我們講拓展訓練中的注意事項和訓練方法。我們雖然人在聽他講話，可心早已飛向訓練場地玩了，而且我可是瘋玩?。『貌蝗菀装さ嚼蠋熤v完了，讓我們自己排隊。我飛奔過去，誰知有好多人插隊，我排在了最后一個。我的隊友只有2個，分別是吳航天、張科升。終于輪到了我們了。
老師開始發口令“預備——開始！”第一關是跳戰壕。我們3個人跳了下去，張科升雖然體型較胖，但身手敏捷，不一會兒，在沒人幫助的情況下爬出了戰壕。接下去我也不甘示弱，也單獨爬出了戰壕。吳航天看上去瘦瘦的，好像猴子還靈活，誰知他一蹦，二蹦，三蹦……也沒爬出戰壕。張科升說：“我下去幫他一把?！痹谖液蛷埧粕膸椭拢@只“笨猴”才上氣不接下氣地爬了上來。
第二關是吹氣球，因為我們只有3個人，老師給了我們特別優待。別的組都要把隊友抱起來才能吹，而我們組吶，誰吹都行，而且還不用抱唷！吳航天吹呀吹，吹呀吹，好不容易吹到小西瓜那么大（這個西瓜得了侏儒癥），張科升說：“打結的任務交給我吧，你們去闖第三關吧?！?/p>
第三關是走獨木橋，我雖然有點胖，但還算靈活， 五米 多的獨木橋，不一會我就走過去了。再說吳航天吧，這個膽小鬼，一個勁地嚷嚷：“我好怕唷！我好怕?。 闭l知張科升在后面說了一句：“鬼來了——”吳航天一個激靈，以“光速”飛了過來。接著，張科升也走了過來。
第四關是齊心協力踩木板，我們把腳伸進了繩圈里，然后我發令：“左腳先，預備起。”大家一起說：“左，右，左，右……”誰知吳航天這個笨蛋，他雖然喊得挺賣力，不過，光打雷不下雨，光喊叫不抬腳，害得我摔了兩跤。我氣憤地說：“你這豬老大，能不能抬一抬腳？”他果然聽話了。
至此，我們一直保持第一名。嘿，這兩跤沒白摔吧！
最后一關是爬蜘蛛網，我和張科升齊頭并進，爬到了頂端，又立馬爬了下來。為的是幫吳航天這頭豬。我們推呀推，拉呀拉，終于把這頭豬給拉了上來。
耶！我們勝利啦！我們摘取了第一名的桂冠！
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