[摘要]紅豆怎么炒熟(紅豆的炒熟方法介紹),關(guān)于《紅豆怎么炒熟(紅豆的炒熟方法介紹)》的內(nèi)容介紹。1、紅豆挑出雜質(zhì),清洗干凈,晾干水份。2、放入無油無水的鍋中,小火干炒15分鐘(時間根據(jù)自家火力及紅豆大小相應(yīng)...
紅豆怎么炒熟(紅豆的炒熟方法介紹),關(guān)于《紅豆怎么炒熟(紅豆的炒熟方法介紹)》的內(nèi)容介紹。
1、紅豆挑出雜質(zhì),清洗干凈,晾干水份。
2、放入無油無水的鍋中,小火干炒15分鐘(時間根據(jù)自家火力及紅豆大小相應(yīng)調(diào)節(jié))不停翻炒,直到顏色暗紅,有紅豆飄香。
3、炒好的紅豆晾一會兒,用料理機打成粉末。
4、保存:裝入密封罐冰箱保存,保質(zhì)期最多一個月。注意胃腸虛弱的人不要吃太多,以免引起腹瀉。
